Archivio digitale di mappe di Orienteering di Adam Chromý
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Orienteering intervals (2013-01-19)
Categoria:
Training with GPS
Nome della mappa:
Lesní hřbitov
Organizzatore:
CzechTeam
Paese:
CZE
Disciplina:
relay-type intervals
#PROJECTEDDISTANCE#: 7.60 km
Distanza:
8.57 km
Tempo:
44:05
#REALAVG#: 5:48 min/km
#ROUTEPACE#: 5:09 min/km
3D Rerun
Very very fast training with average speed 5min/km. Considering bushes and fallen trees in area, it is really fast. I enjoy it and I am glad to compete with to many strong guys together. Me performance was controlled in technical skills, but physically I should make an improvement.
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